اكتشاف زهرة الذرة
زهرة الذرة (Centaurea cyanus) هي زهرة برية كانت في الأصل موطنها الأصلي حقول الحبوب في أوروبا. ويمكن التعرف عليها بسهولة من خلال أزهارها الزرقاء الزاهية وقد ذُكرت لأول مرة كنبات طبي في القرن السادس عشر. وقد وصفها الطبيب وعالم النباتات الشهير ليون هارت فوكس في كتابه عن الأعشاب وأكد على خصائصها العلاجية. وفي الطب التقليدي، كانت أزهار الزهرة تُقدّر في الطب التقليدي لخصائصها الجمالية والطبية على حد سواء.
أشكال الجرعة والجرعة
يمكن تناول زهرة الذرة بطرق مختلفة:
- الشاي: شاي زهرة الذرة هو أحد أشكال الجرعات الأكثر شيوعاً. تُستخدم الأزهار المجففة لهذا الغرض. تُسكب ملعقة صغيرة من الزهور المجففة فوق كوب من الماء الساخن وتُصفى بعد وقت تخمير لمدة عشر دقائق تقريباً.
- الصبغة: يمكن عمل صبغة من أزهار زهرة الذرة عن طريق نقع الأزهار في الكحول. الجرعة المعتادة هي 20-30 قطرة، مخففة بالماء ثلاث مرات في اليوم.
- قطرات العين: غالباً ما تُستخدم أزهار زهرة الذرة على شكل قطرات للعين، والتي يمكن أن تساعد في علاج تهيج العين والالتهابات.
- المستخلص والمسحوق: غالبًا ما توجد هذه الأشكال في المكملات الغذائية، وتختلف الجرعة باختلاف المنتج. يوصى باتباع تعليمات الشركة المصنعة.
الخصائص العلاجية والتأثيرات على الجسم
يحتوي زهرة الذرة على خصائص علاجية مختلفة تجعله علاجاً قيماً في العلاج الطبيعي. أهمها
- مضاد للالتهابات: يحتوي على مركبات الفلافونويد والكومارين التي لها تأثير مضاد للالتهابات. تساعد هذه المكونات النشطة على تقليل الالتهاب في الجسم.
- مضادات الأكسدة: الزهور غنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحييد الجذور الحرة وبالتالي يمكن أن تمنع تلف الخلايا.
- مدر للبول: زهور الذرة لها تأثير مدر للبول ويمكن أن تساعد على إزالة السموم من الجسم عن طريق تعزيز إفراز البول.
- قابض: زهور الذرة لها خصائص قابضة، مما يعني أنها يمكن أن تساعد في شد الأنسجة ووقف النزيف.
الأمراض التي يمكن علاجها بزهرة الذرة
يمكن أن يكون مفيداً لمجموعة متنوعة من الحالات:
- أمراض العيون: يُستخدم شاي أو مستخلص زهرة الذرة تقليدياً لعلاج التهاب الملتحمة والعيون المتهيجة والمتعبة.
- اضطرابات المسالك البولية: نظراً لتأثيره المدر للبول، يمكن استخدامه لعلاج التهابات المسالك البولية وتعزيز صحة الكلى.
- شكاوى الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وعسر الهضم.
- الأمراض الجلدية: خصائصه القابضة تجعله مفيداً في علاج الآفات الجلدية البسيطة وحب الشباب والأكزيما.
متى وكيف يجب تناول زهرة الذرة؟
يوصى به بشكل خاص للأمراض المذكورة أعلاه. ومع ذلك، يمكن استخدامه أيضًا بشكل وقائي لدعم الصحة العامة، وخاصةً العينين والكلى. يوصى بتناول زهرة الذرة على شكل شاي أو صبغة بانتظام، ولكن ليس بكميات كبيرة.
الأشخاص الذين لا ينصح بتناوله لهم
على الرغم من أنه يعتبر آمنًا بشكل عام، إلا أن هناك مجموعات معينة من الأشخاص الذين يجب عليهم توخي الحذر:
- النساء الحوامل والأمهات المرضعات: نظرًا لعدم وجود دراسات كافية حول السلامة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، يجب تناوله فقط بعد استشارة الطبيب.
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية: الأشخاص الذين لديهم حساسية من نباتات العائلة النجمية يجب ألا يتناولوه.
- الأطفال: يجب ألا يستخدمه الأطفال أيضاً إلا بعد استشارة الطبيب.
المكملات الغذائية والنباتات الطبية
يمكن تناول المكملات الغذائية والنباتات الطبية التالية لدعم تأثير زهرة الذرة:
- البابونج: له أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة يمكن أن تكمل التأثير.
- القطيفة: يدعم صحة البشرة، ويمكن أن يساعد في علاج الأمراض الجلدية عند تناوله مع زهرة الذرة.
- الهندباء: له أيضاً تأثير مدر للبول ويمكن أن يعزز صحة الكلى.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من زهرة الذرة
زهرة الذرة في حد ذاتها ليست طعامًا نموذجيًا، ولكنها غالبًا ما تستخدم كزينة صالحة للأكل في السلطات أو الحلويات. كما أنها تدخل في بعض خلطات الشاي الخاصة.
الآثار الجانبية المحتملة
زهرة الذرة جيدة التحمل بشكل عام، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية:
- التفاعلات التحسسية: طفح جلدي أو صعوبات في التنفس لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية النباتات.
- شكاوى الجهاز الهضمي: الغثيان أو الإسهال في حالة تناول جرعة زائدة.
عواقب الجرعة الزائدة
يمكن أن تؤدي الجرعة الزائدة إلى زيادة الآثار الجانبية مثل الإسهال الشديد وتشنجات المعدة والجفاف. في حالة الاشتباه في تناول جرعة زائدة، يجب استشارة الطبيب على الفور.
زهرة الذرة في المعالجة الطبيعية
يُستخدم في المعالجة الطبيعية بشكل أساسي كعلاج عشبي لدعم صحة العين وكمدر خفيف للبول. إمكانيات استخدامه المتنوعة وقابلية تحمله الجيدة تجعله مكوناً قيماً في العلاجات العشبية.
الخلاصة
وبالتالي فإن زهرة الذرة ليست مجرد نبتة مبهجة من الناحية الجمالية فحسب، بل هي أيضاً علاج طبيعي متعدد الاستخدامات يمكن أن يساعد في علاج مجموعة واسعة من الأمراض. إن خصائصه العلاجية وحقيقة أنه يمكن تناوله بأشكال مختلفة تجعله جزءاً قيماً من أي صندوق للأدوية الطبيعية.
